סמודי פירות יער טעים ובריא לילדים

זמן הכנה 10 דקות

מצרכים

  • 1 כוס יוגורט
  • 1/2 כוס חלב
  • 6 כפיות מדידה של פדיאשור שוקולד
  • 2 כפות זרעי פשתן טחונים
  • 1 כוס תותים טריים
  • 1/2 כוס פירות יער קפואים

אופן ההכנה

  1. הוסיפו לבלנדר את כל הרכיבים וטחנו אותם עד למרקם חלק.
  2. מזגו לכוסות.

 

בתיאבון 🙂

 

מתכון זה הינו המלצה בלבד. ערכי רכיבי המוצר עלולים להשתנות לאחר חימום או הקפאה.

*לשימוש בהמלצה ובפיקוח רפואי ו/או דיאטן-תזונאי

מתכונים טעימים נוספים עם פדיאשור: