כל מה שצריך לדעת על תזונת ילדים בריאה

מזונות שונים מספקים לילדים שלנו רכיבים שתורמים להתפתחותם. היכרות עם המלצות התזונה הים תיכונית, תעזור להם לאכול בריא יותר כבר מגיל צעיר ובכל ארוחה.

כולנו מכירים את הקשר בין תזונה איכותית לאורח חיים בריא, אבל מתברר שיש לה כמה השפעות מפתיעות נוספות שגם הילדים שלכם יכולים להרוויח מהן.

למה מתכוון רופא הילדים כשהוא מדבר על "גובה ממוצע" ומה מספרות לנו עקומות הגדילה? כל הטיפים שיעזרו לכם להבין האם ילדכם נמצא בטווח התקין